PC筋を鍛えるだけでは

カカオが体に良いことはよく知られた話ですが、近年ではポリフェノールがたっぷりなので、ペニスを大聴くする効果があると分かって来ました。牛乳とココアの組み合わせはたんぱく質摂取のためには良いのですが、豆乳で飲むとアルギニンまで摂れるのでお勧めしたいと思います、ココアは体を温めるので、是非、取り入れると良いかも知れません

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